Fødselsforberedelse

Jeg underviser i fødselsforberedelse ”Vildmedfødsel” som kører i både Roskilde og køge. Konceptet har jeg udviklet sammen med jordemoder caroline, som også er en tæt sparringspartner. Det er ganske enklet baseret på vores mange års erfaring inden for fødsler og tiden efter.  Vi arbejder stadig med fødsler og holder os samtidig opdateret på ny viden og forskning. Du kan vælge et hold eller kontakte os for at få et forløb skræddersyet dit/jeres behov. Vi har også løbende bootcamps, hvor vi over en enkelt dag gennegår alt du skal bruge.

Der starter nye hold op hver måned som du kan tilmelde dig via www.vildmedfoedsel.dk (hvor du også kan læse mere om konceptet)

Vildmedfødsel består bl.a. af:

• 3 moduler af 2-3 timers varighed, partner/hjælper er med til 2. og 3. modul
• Træning af øvelser og teknikker til velvære i gravidtet
• Træning af stillinger og teknikker til brug under fødsel, herunder vejrtrækning
• Grundig viden om fødslens fysiologi og faser
• Grundig viden om smertelindring og muligheder
• Viden og redskaber til ammeopstart og tiden efter fødsel

Du får adgang til materiale og undervisningsvideoer via en lukket facebook gruppe (eller på mail).